foto_vyhlaseni1

Bratři Džavoronokové ovládli turnaj Českého poháru v Doubravicích

První červencový víkend přivítal areál v Doubravicích další zastávku mužské tour. Turnaj Českého poháru začal páteční kvalifikací, ze které postoupilo 6 týmů. V sobotu ráno pak odstartovala hlavní soutěž. Do nedělních finálových zápasů postoupilo nejlepších osm týmů. Mezi těmi si nejlépe vedli bratři Donovan Džavoronok a Matyáš Džavoronok, kteří turnaj ovládli. Druhé místo bere František Knobloch a Martin Melmuka. Třetí místo si odváží Patrik Maňas a Jiří Sedlák. Ještě jednou gratulujeme.

IMG_20200627_175612

Český pohár Doubravice 27.6. 2020

Poslední červnový víkend 26. – 27. 6. 2020 přivítal areál v Doubravicích poprvé oblastní turnaj Českého poháru juniorek. V pátek 26. června se rozběhla kvalifikace, ze které postoupilo šest dvojic. Turnaj pokračoval sobotní hlavní soutěží. Diváci za krásného počasí sledovali dominanci dívek z brněnského Sokola I., které se seřadily v pořadí Noemi Jeřábková/Sabina Matoušková, Kristýna Koblížková/Alžběta Tomášová, Gabriela Hrubanová/Nikola Halnzelková. Všechny medaile tedy putovaly do Brna a my ještě jednou gratulujeme.

Kompletní výsledky juniorek ZDE

Muzi_doubravice_04

“Náš” Český pohár mužů – Doubravice

První červencový víkend 3. – 5.7.2020 přivítají Pardubice – Doubravice další zastávku série Českého poháru 1* mužů. Po tři dny budou k vidění nejlepší týmy České Republiky. V pátek se rozběhne kvalifikace a pokračovat se bude sobotní hlavní soutěží. Do nedělních finálových utkání naskočí posledních 8 týmů a po obědě se budem moci těšit na samotné finále ze kterého vzejde celkový vítěz.

Náš klub Beachpoint Vás srdečně zve do krásného areálu v Doubravicích. Pardubice uvidí poprvé takto velký a prestižní turnaj. Přijďte podpořit jak skvělý beachvolejbal tak i místní svěřence.

logo BeachPoin

Nový Beachpoint Youtube kanál

Připravili jsme pro Vás nový youtube kanál, kam se budeme snažit přidávat videa. Hned první je od našeho trenéra – díky Jan Bíl. Chceme tak přiblížit tréninky, když máme komplikované podmínky a připravujeme se doma. Videa jsou nedílnou součástí současného vrcholového sportu. Budeme rádi když se s námi podělíte o Vaši přípravu. 

Přejeme hodně pohybu a těšíme se opět na společný trénink.

Zde přikládám video. Hezký den

92430276_559425351356801_4065531165249896448_n

Juniorliga 6. kolo

Březnové kolo juniorligy, v pořadí již šesté, zůstane s největší pravděpodobností pro tento rok i posledním (díky koronaviru). Do Prahy jsme se vydávali na etapy, protože jsme startovali ve více kategoriích a dnech.

U12

Nejpočetnější zastoupení jsme měli v U12. V první lize byli připraveni poměřit beachvolejbalové dovednosti s dalšími dvojicemi Mikuláš s Danem. Ve skupině to bylo chvílemi nervózní, ale postup si kluci pohlídali. Jejich 11. místo je v obrovské konkurenci výborným výsledkem.

Ve druhé lize naše týmy ukazovaly zlepšení z tréninků. Náš klub reprezentovali – Adéla s Tomášem, Anna s Bárou a Valerie s Elen. Všichni s velkým nasazením bojovali o každý míč a moc se nám to líbilo.

Zde kompletní žebříček po šestém kole, který tedy zůstane nejspíše i celkovým – výsledky.

U10

V mladší kategorii U10 se už začínáme probojovávat až do finálových zápasů. Ondra s Tomášem a Eliška s Markem odstartovali svoje utkání v druhé lize, hrané na Domynu – klub na Praze 4, v oblasti Libuš. Obě dvojice prošly skupinou do play-off. Klukům těsně uteklo semifinále ovšem druhým místem se blýskla Eliška s Markem. Moc gratulujeme.

Za fotografie děkujeme rodičům! 

logo BeachPoin

Koronavirus: informace

Vážení rodiče a členové našeho beachvolejbalového klubu,

vzhledem k současné situaci v České republice – vyhlášení nouzového stavu a z toho vyplývajících omezení, jsme nuceni zrušit až do odvolání všechny akce pořádané klubem – tréninky a turnaje, ve všech věkových kategoriích.

O obnovení tréninků a nových termínech turnajů Vás budeme informovat.

Přejeme všem pevné zdraví a těšíme se na Vás opět na písku

Tým BP Pardubice

80336723_169384204422256_4128096018275237888_o

Turnajový report

Vánoční mixy 🎄👫❄

Vánoční mixy byly jako již každým rokem plně obsazené. Sváteční atmosféra byla zajištěna díky našim beachovým partnerkám. V průběhu turnaje jsme si tak kromě skvělých výkonů mohli pochutnávat i na lahodném občerstvení. Začalo se tradičně ve skupinách, po kterých následovalo play-off o 9. místo a play-off o celkového vítěze. Viděli jsme mnoho tiebreaků a kvalitních zápasů. Aspirantů na vítězství tak bylo nepočítaně. Nakonec ve finále uspěla šťastnější dvojice Majda s Ondrou🏆, jenž udolala dvojici Káju s Oskarem.

 Více fotek z Vánočních mixů zde – https://www.facebook.com/pg/BeachpointPardubice/photos/?tab=album&album_id=169381177755892

 První mixy v roce 2020 🎉 👫

Pokračovalo se v novém roce opět mixovým turnajem. Všechny dvojice předváděly moc pěkný beach. Vítěz ovšem mohl být jen jeden. Nejlépe si vedla dvojice Naďa a Oskar, která ve finále porazila dvojici Elišku s Vojtou. Po krásně stráveném sportovním dni, se těšíme na každé další kolo.

První Ženy/Muži 👭 👬

Po delší odmlce byl na řadě turnaj striktně genderově rozdělený (i když v hale po sobě koukat mohli  😊) – Ženy/Muži. V ženách si pro vítězství dokráčela favorizovaná dvojice Naďa a Líba 🏆. V mužích podle předpokladů zvítězila dvojice Oskar a Jan 🏆.

Naše cenné výlety do Prahy 👪

Vedle našich seniorských turnajů, jezdíme 🏇 🏇 s mládeží na svazové turnaje, konané v Praze. I v letošní sezóně se nám daří získávat cenná umístění a především nabývat nových zkušeností. Kluci tak například dovezli v kategorii U12 krásné 9. místo a v kategorii U8 4. místo. Díky těmto výsledkům opanujeme v kategorii U8 stupně vítězů celkového pořadí!

Děkujeme všem malým i velkým, že jste součástí našeho společného klubu!

running-498257_640

Rozcvička na plážový volejbal – ÚVOD

Názorů na rozcvičku je spousta. Někdo jí dělá dlouhou, někdo zase krátkou. Někdo pomalou a někdo velice energickou. Pak jsou i tací, kteří vůbec ne. Ve výsledku ji každý dělá, i když si myslí, že ne. Teď si povíme proč.

Rozcvička je příprava na výkon. V našem případě výkon plážového volejbalu. Je to kombinace určité vytrvalosti, výbušnosti, obratnosti, zručnosti s míčem, rychlosti reakce, kooperace s partnerem atd. Na to všechno by bylo dobré zaměřit naší rozcvičku, abychom byli dobře připraveni. Ideální stav je, že všechno, co může přijít při výkonu už zažiju a vykonám v přípravě – v rozcvičce. Pokud bude vše dobře fungovat během rozcvičky, budu pravděpodobně i dobře připraven na výkon. Ideální stav.

Pokud ale zjistím, že něco během rozcvičky nefunguje dobře, pak mi to právě poslouží jako monitoring aktuálního stavu. Mohu případně upravit rozcvičku tak, abych dosáhl lépe fungujícího stavu a předešel „snížení“ výkonu. Například pokud mě něco bolí, zaměřím se na to a provedu nápravné techniky. Mám problém s určitou technikou nebo povětrnostními podmínkami, zaměřím se na to a provedu co nejlépe ještě před samotným výkonem.

Je toho opravdu hodně co se v rozcvičce dá dělat a každý potřebuje i něco trošku jiného. O „rozcvičce na místě výkonu“ si detailněji povíme v druhém díle. Dnes se ještě zaměříme na velice důležitou část, kterou dělá víceméně každý. A to mentální příprava, která začíná v den výkonu nebo spíš den před výkonem. Vědomí, že mám dnes nebo zítra trénink už ve mě vyvolává určité pocity – radost, vášeň, někdy smutek, vztek, agresi. Už to v nás nějak pracuje a buňky na to reagují. Věřím, že převažují první dvě zmíněné pozitivní emoce, které nás povzbuzují k lepším výkonům i když to tak nemusí být vždycky. Emoce jsou velice důležité, ale o nich snad někdy příště.

Pokud si tedy plánuji, že budu mít buď trénink, zápas nebo turnaj, je potřeba si připravit všechny věci (oblečení, jídlo, pití , pomůcky atd.) a také dobře zjistit cestu na místo výkonu. Určitě se každému někdy stalo, že něco zapomněl nebo že nedorazil včas kvůli dopravě nebo nemohl místo najít. Další součástí je i znát předpověď počasí, protože plážový volejbal se hraje většinou venku, měli bychom se připravit na různé teploty a vnější podmínky. Tuto „sebeorganizaci“ nebo určitou formu plánování můžeme zařadit mezi mentální přípravu, protože je to úzce spojeno s představou (vizualizací) – „co vše asi budu během výkonu potřebovat“. Na základě toho pak vše probíhá buď hladce anebo poněkud hrbolatě.

Na úvod jsme si toho řekli poměrně hodně. Jak se říká „kdo je připraven, není překvapen“. To určitě platí, nicméně soupeř (někdy i spoluhráč) nebo trenér  může vždy něčím novým překvapit (ať už záměrně nebo nahodile) a je dobré se z každé takové situace ponaučit a brát to jako cennou zkušenost. Čím víc takových zkušeností nasbíráme, tím bohatší bude naše přípravenost –rozcvička.

Příště se  podíváme na konkrétní části rozcvičky:

  1. Mentální rozcvička začíná cca den před výkonem a probíhá až do místa výkonu
  2. Fyzická rozcvička – 2 části – práce s tělem a práce s míčem

Tým Beachpoint

Juni_01

První kolo Juniorligy – U12 a U16

Druhý říjnový víkend odstartoval další ročník juniorligy. V sobotu nás čekala kategorie U12. K naší radosti jsme se vypravili v početnější sestavě. Dvojice Mikuláš – Daniel měla body z loňského ročníku a hájili první ligu. Postup ze skupiny do hornního pavouka se podařil a tím si kluci plnili cíle. Ve druhé lize jsme měli početnější zastoupení a i zde jsme se neztratili. Hra byla kvalitní a zejména odbití obouruč spodem (alias „bagrem“), které jsme poslední měsíc pilně trénovali, neslo ovoce.

V neděli se kluci vypravili na Pankrác ke kategorii U16. I zde jako nováčci vydřeli výhru a těší se na další kola.

Hned další víkend pokračuje první kolo dalšími kategoriemi. Opět se bude hrát od nejmladších po nejstarší.

72363091_381026942850715_5264987407853289472_n

Mixy 5. 10. 2019

Hned první mixový turnaj nabídnul atraktivní podívanou. K vidění byly dlouhé rozehry, nečekané výsledky a agresivní hra. Do turnaje naskočilo 14 párů. Začalo se ve skupinách a pokračovalo se v playoff. Dohrávalo se o konkrétní umístění, takže byla porce zápasů vydatná. S playoff si nejlépe poradila dvojice Majda – Oskar, kteří ve finále porazili Naďa – Olda. Boj o třetí místo ovládla dvojice Líba – Jirka. 

Chystáme pro Vás žebříčky, tak nás nadále sledujte. Děkujeme všem za účast a těšíme se na další kolo.